1 Триместр беременности болит поясница

1 Триместр беременности болит поясница

Более 45% будущих мам в течение беременности в той или иной степени страдают от болей в пояснице. Как правило, когда к концу второго триместра живот начинает существенно увеличиваться, возрастает нагрузка на позвоночник, и женщина испытывает тянущие ощущения, локализованные в нижней части спины.

Боли в пояснице на ранних сроках

Почему при беременности болит поясница, когда женщина на первом триместре и живота еще нет? Это может быть обусловлено рядом причин: недавно перенесенное инфекционное заболевание почек или мочевыводящих путей. Также в начале беременности увеличивается выработка гормона прогестерона, и из-за этого происходит небольшое размягчение связок. Позвоночнику тяжелее справляться с весом тела, тем более, что центр тяжести, который сейчас находится в матке, постоянно меняется с ростом и развитием малыша.

Поговорите с хирургом, он обратит внимание на Вашу осанку и посоветует, если необходимо, нужные упражнения. Тело следует постоянно держать в тонусе, чтобы не только успешно выносить здорового ребенка, но и легко его родить.

Регулярные боли в пояснице при беременности, которые сопровождает повышенная температура, отеки, учащенное мочеиспускание – все это может быть признаками пиелонефрита, который нужно лечить в стационаре. Также лечения под наблюдением врача требует симфизиопатия. При этом заболевании боли в пояснице при беременности сочетаются с сильной болью в лоне и характерной «утиной» походкой.

Если сильно болит поясница во время беременности, не исключен вариант неврологического заболевания вроде поясничного радикулита или грыжи межпозвоночных дисков. В таком случае врач пропишет ношение бандажа, постельный режим и, возможно, обезболивающие препараты.

Тренировочные схватки и боли в пояснице

Кстати, Вы знаете, что поясница болит при беременности в последнем триместре при появлении ложных схваток? Матки напрягается, появляются несильные периодические боли в спине – так тело тренируется рожать. Обычно в течение нескольких минут, если прилечь на бок и расслабиться, симптомы проходят.

Как избавиться от ноющей поясничной боли?

Что касается лечения, то первое дело – это диета, обогащенная кальцием. Следует активно употреблять молочные продукты, мясо, рыбу, зелень и орехи. Боль в пояснице не следует провоцировать резкими движениями, а спать лучше на ортопедическом матрасе, днем избегая ношения обуви с высоким каблуком. Комплекс легких физических упражнений, аква-аэробика и плавание также помогут справиться с болями в спине.

Болит поясница при беременности

Поясничные боли часто сопровождают беременность на различных сроках. Чаще всего они появляются во время первых и последних месяцев вынашивания младенца. Болезненные ощущения формируются различными причинами и факторами. Они могут быть проявлением обострившегося хронического заболевания или следствием воздействия веса подрастающего в животе ребёнка. Попробуем разобраться, почему болит поясница, и при каких неприятных ощущениях во время беременности стоит немедленно обратиться к врачу.



Средство от псориаза

Varitox - средство от варикоза

Neosense - средство от климакса


Боли в первый триместр

Встречаются ситуации, когда болит поясница при наступлении беременности ещё до задержки месячных. Болезненное ощущение является одним из признаков происшедшего зачатия.

Боли во время первых месяцев беременности связаны с изменениями внутри тела будущей матери. Чтобы понять, почему болит поясница в начале, надо представить происходящие процессы. Матка после зачатия стремительно растёт и увеличивается, что вызывает трансформацию её связок. Такой дискомфорт проходит через несколько недель.

Боли в последний триместр беременности

Последний триместр, особенно последние два месяца, сопровождается ноющими ощущениями в нижней части спины. Для многих женщин нормально, когда болит и ноет поясница. При беременности во время последних месяцев болевые ощущения появляются часто.

Выделим несколько факторов, которые могут быть причиной недомогания:

  • давление веса растущего в животе ребёнка на позвоночник;
  • расширение костей крестца и таза;
  • угроза выкидыша или преждевременных родов;
  • начало родовой деятельности;
  • обострение хронических болезней.

Ощущения, когда болит поясница, при поздних сроках беременности связаны с давлением и нагрузкой, которую оказывает подрастающий младенец на позвоночник. Такая болезненность беспокоит только во время вертикального передвижения: когда женщина длительное время стоит, идёт, сидит. Долгое нахождения в вертикальном положении вызывает постоянное напряжение нижней части спины, поясница начинает ныть, как после тяжёлого трудового дня. Убрать такое недомогание совсем невозможно, особенно во время последнего, девятого месяца. Значительно ослабить его болезненность помогают частый отдых в позе лёжа на боку, разгрузка позвоночника в позе на четвереньках, правильное положение беременной во сне, массаж и плавание, ношение бандажа.

Положение тела беременной женщины во сне не должно быть на спине. Лучшая поза – на боку, при этом колено той ноги, которая сверху, согнуто, подтянуто немного к животу и опирается на поверхность кровати, не давая корпусу давить на плод. В таком положении обеспечивается полноценное кровоснабжение всех органов матери и ребёнка.

Иногда болезненность сопровождает процесс расширения костей, протекающий на последних сроках беременности. Костная и хрящевая ткани крестца и бёдер размягчаются и раздвигаются, обеспечивая младенцу возможность родиться. Обычно такая боль не значительная, и не сопровождается усилением мышечного тонуса.

Иногда возникают ситуации, когда поясница болит сильно. Это тревожный симптом может свидетельствовать о повышенном тонусе матки, формирующейся угрозе выкидыша или о начале родовой деятельности. Если это первые схватки, то болезненность и напряжение должны усиливаться и обязательно чередоваться с периодами отсутствия боли. В случае, когда до предполагаемой даты рождения ещё далеко, необходимо лечь и расслабиться, а при усиливающихся болях срочно обратиться к врачу. Возможно, понадобятся меры по предупреждению выкидыша или преждевременных родов.

Ещё одной причиной боли может быть обострившееся хроническое заболевание (пиелонефрит, грыжа межпозвонкового диска, мочекаменная болезнь). Решение о возможности и необходимости лечения обострения во время беременности стоит доверить врачу.

Поделиться с друзьями:

Почему при беременности болит поясница

На долю беременных женщин выпадает немало проблем. Главное помнить, что большая часть из них носит временный характер, и после родов подобные жалобы перестанут беспокоить. Частой причиной обращения к врачу являются боли в пояснице. Они могут сильно ухудшить течение беременности, так как женщина не может полноценно двигаться.

Почему при беременности болит поясница, должен разбираться врач. Существует несколько основных причин, но поставить правильный диагноз самостоятельно невозможно. На приеме у доктора важно сообщить, когда у беременной начались боли в пояснице и с чем они связаны. Также надо уточнить, были ли еще какие-либо изменения в общем состоянии. Иногда боли в пояснице являются только симптомом общего заболевания.

Заранее переживать тоже не стоит, но при появлении подобных жалоб следует сразу поставить доктора в известность. Основными факторами, вызывающими боль в поясничной области, являются:

1. Расслабление связок, поддерживающих матку

Характерно для первого триместра.

2. Прерывание беременности или внематочная беременность

Возникает в первом триместре. Помимо болей в пояснице появляются боли в низу живота и кровянистые выделения разной степени интенсивности.

3. Тренировочные схватки Брекстона-Хикса

Они начинают появляться периодически после 20 недель беременности. После 30 недель они встречаются все чаще. Подобные схватки возникают с разной частотой и не имеют положительной динамики. Промежутки между схватками различные. Они никогда не переходят в роды.

4. Преждевременные роды

Наблюдаются в третьем триместре. Отмечается ритмичное сокращение матки. В таких случаях надо немедленно обращаться за медицинской помощью.

5. Заболевание почек

Чаще бывает в третьем триместре. Характеризуется повышением температуры, сильной болью в верхней части поясницы обычно с одной стороны. В моче наблюдается повышенное количество лейкоцитов. По результатам УЗИ может быть увеличение размеров почечных лоханок и расширение мочеточников.

6. Симфизит

Это патологическое состояние, которое возникает из-за слишком высокой эластичности суставов малого таза и в особенности симфиза. Боли в пояснице сочетаются с сильной болью в лонном сочленении. При наличии симфизита рожать самостоятельно женщине противопоказано. В таких случаях может произойти разрыв симфиза, поэтому доктора советуют кесарево сечение.

7. Проблемы с позвоночником

Это самая частая причина. Обостряются боли после 30 недель. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника и мышц спины, поэтому носить его надо обязательно. Также следует избегать обуви на высоком каблуке. Отдых в положении лежа положительно сказывается на состоянии позвоночника.

Лечение зависит от того, почему при беременности болит поясница. Чаще всего доктора рекомендуют кушать творог, рыбу, мясо, пить молоко, то есть употреблять в пищу продукты, содержащие кальций. Для суставов полезен желатин (холодец или желе). Не стоит забывать про упражнения для беременных, которые помогут позвоночнику адаптироваться к новой нагрузке. Серьезных осложнений можно избежать, если следовать всем рекомендациям врача.

Источники: http://naisdomik.mirbb.net/t68-topic, http://havebaby.ru/patologii_beremennosti/bolit-poyasnica/, http://mama12.ru/beremennosti/pochemu-pri-beremennosti-bolit-poyasnitsa

Комментариев пока нет!

Новые статьи

Тянет внизу живота 30 недель

Почему тянет низ живота на 30 неделе беременности Нередко во время беременности в 30 недель тянет абдоминальную область, доставляя женщине дискомфорт и вызывая волнения

Высота живота по неделям

Высота дна матки по неделям Оценка высоты стояния дна матки по неделям беременности имеет серьезное диагностическое значение. Кроме вычисления срока беременности гинекологи прогнозируют состояние плода на

Срок беременности 7 недели боли внизу живота

7 неделя беременности болит живот: причины Легкая тянущая боль внизу живота, возникающая эпизодически, не должна вас пугать. Объем матки быстро увеличивается, связки растягиваются, отсюда и эта

Почему ребенок икает в животе у беременной

Почему ребенок икает в животе матери? Будущие мамы с нетерпением ожидают первых регулярныхшевелюшексвоего чада в утробе, которые дают

Ноет живот 14 неделя беременности

Недели беременности 42 недели беременности женщина живет в ожидании чуда. Для кого-то эти дни наполнены радостным волнением, кому-то приходится сложно из-за проблем со здоровьем,

Тянет живот на 14 неделе

Календарь беременности: 14 неделя беременности Вот и настала 14 неделя беременности. В течение первых трех месяцев своей жизни малыш менялся каждую неделю, но теперь

Что щелкает в животе у беременных

Что то щелкает в животе во время беременности Тянет поясницу при беременности первый триместр Что то щелкает в животе во время беременности Тянет поясницу



Средство от псориаза

Varitox - средство от варикоза

Neosense - средство от климакса


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *